2017年 5月 10日

病み上がり3日目。

絶賛病み上がりです。


体調は優れておりますが、いかんせん食欲があまりない現状です。


今日は3日ぶりに牛乳でうす〜くした温かいカフェオレを摂取。

ほんとはコーヒー好きで毎日朝昼晩と飲むんですがね。


やっと今日は飲みたいという感情が湧くように。


ただ1つわかった。


今までいかに腹も減ってないのに何か食べてたんだな〜と。


食生活が変わりそうです。


本当にヤバい時って甘いものとか、あと酒とか。


多分必要ないだな〜と(笑)


人間やっぱ米と水ですね。


これを機に健康に気をつけていきたい33歳でした。


それでは本日もよろしくお願いします。

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